Bác sĩ Nguyễn Huy Cường, nguyên phó trưởng khoa đái tháo đường, Bệnh viện Nội tiết trung ương, cho biết không chỉ bệnh nhân đái tháo đường mà nhiều người thực hiện kiêng đồ ngọt tuyệt đối như đường và bánh ngọt để tránh tiểu đường, tim mạch, béo phì…

Ghi nhận cho thấy, hầu hết các bệnh đều bùng phát ở giai đoạn này và đe dọa đến tính mạng, đặc biệt là bệnh tim mạch (tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…), bệnh nội tiết chuyển hóa (đái tháo đường, tăng mỡ máu…), suy thận, bệnh gan mật tiêu hóa, ung thư. Vì vậy các chuyên gia gọi giai đoạn 46-55 tuổi là "vùng đầm lầy" phải lội qua trong đoạn đường dài của cuộc đời một con người.

Chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ theo nhiều cách. Những gì chúng ta ăn không chỉ cung cấp nhiên liệu cho các tế bào não bộ, mà còn mang lại cho giúp giữ cho tâm trạng ổn định, tinh thần phấn chấn, vui vẻ.

2023 là năm có những bước phát triển đáng kể về y khoa và nghiên cứu, bất chấp sự bất ổn về kinh tế và chính trị.